“Aseguran que la gripe estacional este año será sólo de tipo A” (Clarín - 23/3/10)
“Prevén que la gripe estacional de este año va a ser la H1N1” (La Nación - 23/3/10)
“La influenza que se viene: Advierten que la gripe estacional de este año será la A” (Página 12 - 24/3/10)
PREVENCIÓN, es la mejor medida frente a la gripe, y consiste en una serie de recomendaciones de higiene; entre ellas, las más importantes son:
- Lavarse las manos con frecuencia con agua y jabón.
- Taparse la boca y la nariz con un pañuelo de papel al estornudar o toser e, inmediatamente después, tirar el pañuelo usado a la basura.
- Si se está enfermo, evitar contagiar a otras personas siguiendo los consejos de los profesionales sanitarios.
- Evitar acercarse a personas con síntomas de gripe
- Evitar los besos y contacto muy cercano, así como compartir vasos, cubiertos y otros objetos que hayan podido estar en contacto con saliva o secreciones de otras personas.
- Ventilar más a menudo abriendo las ventanas. Permitir la entrada de sol en lugares cerrados.
- Evitar llevarse las manos a los ojos, la nariz o la boca.
- Limpiar más frecuentemente las superficies de muebles, pomos de las puertas, objetos... con los productos de limpieza habituales. Mantener especialmente limpios cocina, baño, manijas y barandas, juguetes, teléfonos y demás objetos de uso común.
- Realizar desinfecciones periódicamente.
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